Concept
こんなお悩み、日常になっていませんか？
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毎日のことだから「当たり前」と感じているその症状、当たり前ではありません！
ひとつでも当てはまる方は整体での施術対象ですので、お気軽にご相談ください
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夕方になると、頭や首まわりがズーンと重い
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朝起きた瞬間から「だるさ」が残っている
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病院に行っても「異常なし」と言われたが、だるさは続いている
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湿布を貼るほどではないけれど、ずっとスッキリしない
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「これくらいで整体に行くのは大げさ？」と思っている
なぜ、休んでも「身体のだるさ」が抜けないのか？
なぜ、休んでも「身体のだるさ」が抜けないのか？
「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」「休日に横になっていても身体が重い」——その原因は、単なる筋疲労ではなく、「骨格の歪み」「自律神経の乱れ」「循環不良」の悪循環にあります。
身体のだるさが消えない原因
身体のだるさが残ってしまう理由を説明します
身体のだるさが消えない原因
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骨盤・背骨の歪みによる血流不全
骨格が歪むと、周囲の筋肉が姿勢を支えようとして常に緊張（力が入った状態）します。硬くなった筋肉が血管やリンパ管を圧迫し、全身の循環が低下します。
＜からだに現れる主な症状＞
* 体内に疲労物質が溜まり抜けなくなる
* 全身の筋肉が重く感じられる
* 慢性的な肩こり・腰痛の併発
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自律神経の機能低下（オン・オフの乱れ）
自律神経は背骨の中を通っているため、背骨や首の歪みによって常に刺激を受けます。すると交感神経（緊張モード）が優位になり続け、体を休める副交感神経（リラックスモード）への切り替えができなくなります。
＜からだに現れる主な症状＞
* 睡眠の質が落ち、朝からだるい
* 倦怠感と一緒に頭重感や動悸がする
* 常に緊張感が抜けず心が休まらない
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猫背などの姿勢不良による「浅い呼吸」と酸素不足
背中が丸まり巻き肩になると、胸郭（肋骨まわり）の広がりが制限され、横隔膜が十分に動きません。その結果、1回の呼吸で取り込める酸素量が減少し、自然治癒能力の低下につながります。
＜からだに現れる主な症状＞
* 脳や全身の細胞が酸欠状態になる
* 昼間でも強い眠気や集中力低下が起きる
* 夕方になると急激に体力が底をつく
からだに現れているだるさ症状の改善に当院が選ばれる「３つの理由」
3つの理由
からだに現れているだるさ症状の改善に当院が選ばれる「３つの理由」
3つの理由
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REASON01脊柱～骨盤等の「関節の歪み」を根本整復
身体に負担がかかりやすい「不良姿勢」を改善
不良姿勢は全身の血行不全や筋肉の前後左右のアンバランス、関節可動域の低下など、身体に負担が蓄積しやすい状態となります。まずは現状の姿勢を可視化し、把握していただきながら自然に楽な姿勢が取れる状態に修正します。
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REASON02深層筋や深層関節へ的確にアプローチする専門技術
表層からではわかりにくい深部組織までしっかり効果を届けます
身体に現れている痛みやだるさ等の症状は表層の大きな筋肉や関節よりも深層にある小さな筋肉や関節の機能不全が原因となっていることが多くあります。必要な箇所に的確に刺激を入れ、施術直後からしっかり効果を感じていただけます。
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REASON03再発を防ぐセルフケア指導
施術効果を身体に定着させる方法をお伝えします
施術による効果は永久的なものではありません。これまでと同じような生活やお仕事を続ける以上、身体には同じような負担がかかります。そのため痛みの出にくい身体づくりにつなげるためにもご自宅でできるセルフケア方法を丁寧にお伝えしています。
CHECK!
当院の施術の流れ
当院の施術の流れ
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POINT01
丁寧なカウンセリング
はじめに国家資格を有するスタッフが姿勢チェックや問診、関節の動きや筋肉の強さ、整形外科的テストなど、全身的に評価を行います。
また、普段の生活やお仕事上でどのように身体を使っているかなど、症状の根本原因を明確にします。
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POINT02
痛みのない整体
当院ではボキボキ音がするような施術ではなく、軽い負荷で関節を動かし、身体の軸を整えるソフト整体を提供しております。
関節本来の機能を取り戻し、動きを開放することで身体を楽に動かすことができるようになります。
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POINT03
自分の身体を自分でコントロール
身体の使い方にクセがあると、使う筋肉にも偏りが出ます。普段よく使う筋肉は疲弊して固くなり、逆に普段使えていない筋肉は弱くなります。
この筋肉のアンバランスを自重を使ったトレーニングやピラティスにて整え、痛みの出にくい身体の使い方を再獲得してもらいます。
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★5.0 / 10件の口コミ
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歩定期的に腰痛で悩んでおり、どうしたらいいのかと悩んでいたんですが、安来にあるAxis+さんに相談したところ、理学療法士の観点から、再発しないようなアドバ...定期的に腰痛で悩んでおり、どうしたらいいのかと悩んでいたんですが、安来にあるAxis+さんに相談したところ、理学療法士の観点から、再...2026-09-01
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momo姿勢の崩れと体の重だるさが気になり、Axis+さんにお邪魔しました！担当してくださった小林代表が、本当に丁寧な話し方で終始優しく接してくださり、初めから...姿勢の崩れと体の重だるさが気になり、Axis+さんにお邪魔しました！担当してくださった小林代表が、本当に丁寧な話し方で終始優しく接し...2026-08-03
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あち今日はありがとうございます。 問診から施術まで大満足でした。 話しに夢中になって伝えなかった痛みについての原因、今後のセルフケアの指導を頂き、帰宅...今日はありがとうございます。 問診から施術まで大満足でした。 話しに夢中になって伝えなかった痛みについての原因、今後のセルフケ...2026-07-31
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湖山かな子整体でお世話になってます。いつも痛みが出ると突然お願いしたりして…カチカチの身体をほぐしてもらい予防策も教えて下さります。 終わった後は一気に血が巡...整体でお世話になってます。いつも痛みが出ると突然お願いしたりして…カチカチの身体をほぐしてもらい予防策も教えて下さります。 終わ...2026-07-26
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平野博之楽しくピラティスできました！ 姿勢大事！！ (Translated by Google) I had a fun time doing Pilates! Posture is so important!!楽しくピラティスできました！ 姿勢大事！！ (Translated by Google) I had a fun time doing Pilates! Posture is so important!!2026-07-23
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Mari始めはピラティスって何なのかも分からずに、興味本位で挑戦しました。が、初回の自分の姿勢チェックで、あまりにも変な姿勢の自分にショックを受け、ちょっ...始めはピラティスって何なのかも分からずに、興味本位で挑戦しました。が、初回の自分の姿勢チェックで、あまりにも変な姿勢の自分にシ...2026-06-06
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あーちゃんいつもマットピラティスを利用していましたが、今回初めてリフォーマーに挑戦しました！マットピラティスは、自重のみで行うけれど、リフォーマーだと自分が...いつもマットピラティスを利用していましたが、今回初めてリフォーマーに挑戦しました！マットピラティスは、自重のみで行うけれど、リ...2026-02-08
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Nori_ smile整体とピラティスでお世話になってます。 対応して下さる小林代表は、とても優しくて話しやすい方なので安心して通わせて頂いてます。 理学療法士さんという...整体とピラティスでお世話になってます。 対応して下さる小林代表は、とても優しくて話しやすい方なので安心して通わせて頂いてます。 ...2026-01-12
コースメニュー
ご利用の目的によりコースを選択いただけます。整体は初回割引や学割があり、ピラティスはグループレッスン割引などでお得にご利用いただけます。
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ご利用の目的によりコースを選択いただけます。整体は初回割引や学割があり、ピラティスはグループレッスン割引などでお得にご利用いただけます。
| 整体コース 60分 | 初回￥5.000（2回目以降￥7.500） |
|---|---|
| ピラティスコース 60分 | パーソナルレッスン：￥5,000 グループレッスン（2名）：￥4.000（おひとりの価格） グループレッスン（3名）：￥3.000（おひとりの価格） |
| 学割コース | 整体コース（40分）：￥3.000 |
お問い合わせ・ご予約
お問い合わせはお電話、公式LINEまたはWebにて承っております
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施術中はお電話に出られない場合がございます。その際はお手数ですが、公式LINEよりご連絡いただけますとスムーズです。
お気軽にお問い合わせください。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
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営業時間
9:00～19:00
（最終予約 18:00）
※営業時間外の予約に関してはお気軽にご相談ください。
（最終予約 18:00）
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Access
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整体×ピラティス Axis+
| 住所 | 〒692-0012 島根県安来市宮内町345-11 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
070-7669-9160 |
| 営業時間 | 9:00～19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 代表者名 | 小林 洋平 |
| 最寄りの施設 | 安来インターから車で5分 |
はじめてご来院されるお客様に不安なくお越しいただけるよう、アクセス方法をご案内しております。安来インターチェンジから車で約5分という場所に位置し、主要な道路からのアクセスが便利です。建物の近くには複数台分の駐車場を完備しているため、お車で快適にご利用いただけます。道に迷われた際は、お気軽にお電話ください。
Staff
スタッフ紹介
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スタッフ紹介
小林 洋平
コバヤシ ヨウヘイ
代表/理学療法士/PHIピラティスインストラクター/骨盤底筋pfilates™️認定インストラクター
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こんにちは。安来市で「整体」と「ピラティス」を提供しております、Axis+（アクシスプラス）の小林洋平と申します。
私はこれまで福岡、長崎の総合病院、岐阜の整形外科クリニック、そして安来第一病院で24年間理学療法士として、とても多くの方々と関わらさせていただきました。そして、安来の地で長く地域の方々と関わらせていただくうちに、安来の方々の温かさと地域性に好感を持つようになり、「私が地域の方々にできることはないか」と考え、安来で整体院を開くことを決意しました。
私はこれまで様々な分野を学び続けた結果、痛みやしびれなどの症状は身体の使い方のクセや不良姿勢など、自分では気が付きにくい所にも原因があるという結論に行き着きました。そして、それらは病院の診察や検査では指摘されにくく、痛み止めや湿布薬などで対処されることも多いですが、根本的な原因の改善にはつながらないことがほとんどです。
まずは普段ご自分がどのような姿勢で、どのような動作を行いながら生活や仕事をしているかを可視化し、客観的に確認していただくことから始めております。そして、最終的には負担の少ない身体の使い方や正しい姿勢を習慣化し、ご自分の身体をご自分で守れるお手伝いがしたいと考えております。
今、すでに100歳時代と言われるようになりました。同じ100歳生きるなら自分の身体は自分の思うように動かせないと何も楽しめないと私は思います。皆さんの今の、そしてこれからの「したい」「やりたい」をともに叶えるサポートさせていただけると幸いです。
ぜひ当院の「整体」と「ピラティス」で正しい身体の使い方を身に付けてください。ご予約は公式LINE、お電話で受け付けております。まずはお気軽にお問い合わせください。