「痛くなってからでは遅い」 | Instagram | 島根県安来の整体なら理学療法士がサービスを提供するAxis+ | 痛みの根本改善

「痛くなってからでは遅い」

整体×ピラティス　Axis+の小林です😊
先日お越しいただいたご利用様。「整体は歯磨きと同じ！痛くなってからでは治るのにも時間がかかるし、動けなくなるのが一番困るから！」と、定期的に当院整体をご利用いただいております😄
そのため、「最近お身体のことで困っていることはありませんか😊？」とお聞きすると「特に痛い所はありません😁」と毎回答えられます😆
ですが、改めて全身的に評価をさせていただくと、
「そんな所痛かったんだ😳」
「右と左で力の入りやすさが全然違うね😅」
「私、実は反り腰だったんだ😂」
など、ご自分の身体に新たな「気付き」があり、先々の痛みの出にくい身体づくりとして、整体後それらの改善を目的としたピラティスやストレッチポールトレーニングなど熱心に取り組んでおられます😊

自分の身体の使い方のクセや姿勢の偏りはなかなか自分では気づきにくいものです😥今はどこも痛くないから大丈夫！と思っていても、徐々に身体に負担が蓄積していき、それを無意識にかばいながら生活しているうちに大きな問題につながってしまうケースも少なくありません！

当院は現在痛みがない方でも、先々の健康的な身体づくりに向けた「予防」としてのサポートもいたしております😊
まずはご自分の身体の現状を知るところから始めてみませんか😄？

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