スポーツ障害
スポーツ障害
スポーツを繰り返す中で身体に過度な負担がかかり、筋肉や関節などに生じる痛みや不具合のことです。スポーツ障害の代表的な例としては、野球肩やテニス肘などがあり、競技パフォーマンスの低下や長期の離脱につながる場合があります。
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